大暑 今天是大暑之日，節氣來到一年中最酷熱的一天，記得喝杯水再出門，嚴防中暑，還要注意防曬。 說到中暑我也是行家，因為循環不太好，不太會流汗，就算平常有在運動，排毒能力也很遜，所以之前夏天出門上班，如果沒有喝水就出門，就會中暑，多中幾次後，就學會自己簡單刮痧，也會喝水再出門。 改變體質是療程結束後，我要做的第一件事，已經寫在我的必做清單之上，大家有好建議也可以推薦給我，但不要太複雜的那種，因為太難的很難持之以恆。 #oops小語 Tags: 25 comments 683 likes 4 shares Share this: Oops!! Wu About author Avis以幽默語調，用一貫的微笑態度面對人生大小事，即便是癌症來敲門，都能美麗面對，她相信，「只有自己可以決定自己的樣子。」當堅強與脆弱相輔相成，拿回對生命的決定權，才能孕生出純然、真實的勇氣。 經營「oopsWu」平台，分享美麗的生活人事物，歡迎成為鐵粉，加入我們的世界，無所不談，中肯而不浮誇。 ｜oopsWu｜聊聊旅行，聊聊生活，聊聊花藝，喜歡關於美的一切｜Avis既是生活觀察家也是療癒系作家，分享生命中的脆弱與美好。 //各式聯繫請洽小幫手阿寶Abo// 信箱：[email protected] 116021 followers 77032 likes "http://oopswu.com/" View all posts